Capítulo 216
El pensamiento
Cuán grande es el bien de un buen pensamiento, pues de él depende todo el servicio, como escribí más arriba en la voz «buen corazón». Y se dice en el Zóhar sagrado (I, 125) que, según lo que el hombre piensa, así atrae sobre sí: si piensa cosas de santidad, atrae sobre sí santidad; y si piensa pensamientos malos, atrae sobre sí impureza y contamina su alma; y al lugar hacia donde piensa, allí está su parte y su porción. Siendo así, conviene que el hombre se esfuerce con toda su fuerza y todo su vigor en pensar pensamientos puros —cosas que lo lleven a temer y amar a HaShem, el Honrado y Temible, y a apegarse a Él, y a aferrarse a la humildad, a la modestia y a las demás midot buenas y rectas—, y a meditar en la grandeza del Nombre bendito: que está por encima de todo lo alto, y que su grandeza no tiene medida. Así hará siempre, para cumplir lo que dijo la Torá (Devarim 6:5): «Y amarás a Adonái tu Dios con todo tu corazón». Y su sentido es que su corazón no se vuelva a asociar el amor de otras cosas con el amor de HaShem, sino que todo su amor sea conforme a la Torá y todas sus obras sean por el Cielo. Y está escrito (allí, 6:6): «Y estas palabras estarán sobre tu corazón… al estar en tu casa y al andar por el camino…». Y el sentido llano del versículo indica que quiso decir que el amor de HaShem sea recuerdo constante. Y así está escrito (Vayikrá 19:4): «No os volváis hacia los ídolos», y explicaron nuestros maestros, de bendita memoria (Shabat 149a): «No os volváis hacia lo que sale de vuestra mente». Y allí aprendimos (Avot 3:4): «El que vuelve su corazón a la vanidad, ese es reo de su alma». Y en verdad es una gran necedad que, pudiendo pensar pensamientos puros de temor, de amor y demás —que son mitzvot de la Torá y por ellas recibe recompensa—, en cambio vuelva su corazón a la vanidad o cavile pensamientos malos, por los que será castigado. Sobre esto se dijo (Yirmiyá 2:13): «A Mí me abandonaron, fuente de aguas vivas, para cavarse cisternas, cisternas rotas».
מחשבה - מחשבה טובה מה רב טובה, שבה תלוי כל העבודה, כמו שכתבתי לעיל בערך לב טוב. ואיתא בזהר הקדוש (ח"א קכה), שלפי מה שחושב האדם ממשיך עליו, אם דברים שבקדשה ממשיך עליו קדשה, ואם הרהורים רעים, ממשיך עליו טמאה ומטמא נפשו, ואל המקום שחושב, שם הוא מנת חלקו. הנה כי כן, ראוי לאדם להתחזק ברב עז ותעצומות לחשב מחשבות טהורות, דברים המביאים את האדם ליראה ולאהבה את ה' הנכבד והנורא ולדבקה בו, ולאחז בענוה ובשפלות ובשאר מדות טובות וישרות ולחשב ברוממות השם יתברך שמו, כי גבוה מעל גבוה ולגדלתו אין חקר, ככה יעשה תדיר לקים מה שאמרה תורה (דברים ו ה) ואהבת את ה' אלקיך בכל לבבך. ופרושו, שלא יהא לבבו פונה לשתף אהבת דברים אחרים עם אהבת ה', לאהבת ה' באפן שכל אהבתו תהיה על פי התורה וכל מעשיו יהיו לשם שמים. וכתיב (שם ו) והיו הדברים האלה על לבבך וכו' בשבתך בביתך ובלכתך בדרך וכו'. ופשטה דקרא משמע שרצה לומר שתהיה אהבת ה' לזכרון תמיד. וכן כתיב (ויקרא יט ד) אל תפנו אל האלילים. ופרשו רבותינו זכרונם לברכה (שבת קמט א) אל תפנו אל מדעתכם. ותמן תנינן (אבות ג ד) המפנה לבו לבטלה, הרי זה מתחיב בנפשו. ובאמת שהוא שטות גדול שבהיותו יכול להיות מחשב מחשבות טהורות ליראה ולאהבה וכדומה, שהן מצוות דאוריתא ומקבל עליהן שכר, מפנה לבו לבטלה או מהרהר הרהורים רעים, שיענש עליהם. על זה נאמר (ירמיה ב יג) אותי עזבו מקור מים חיים, לחצב להם בארות בארות נשברים:
Y es verdad que el impulso del corazón del hombre es malo, y que nadie es señor sobre el espíritu; pero, de todos modos, recae sobre él la obligación de esforzarse por cambiar los pensamientos malos y extraños por pensamientos puros, y de azuzar al yetzer hatov contra el yetzer hará aunque sea mil veces al día. Y recibirá buena recompensa por su esfuerzo, pues desde el Cielo lo ayudan. Y cada vez que recuerde que no obra bien, que vuelve su corazón a la vanidad o a pensamientos malos, imagínese como quien se hunde en el fango del cieno y se esfuerza por salir, y su corazón clame como a un padre: «¡Sálvame, mi señor el rey, líbrame del fango!». Y se halla escrito en los libros de los cabalistas que, para anular los pensamientos malos, es bueno que dirija la intención o mencione el Nombre קר"ע שט"ן con la vocalización shevá, y diga el versículo (Vayikrá 6:6): «Fuego perpetuo arderá sobre el mizbéaj, no se apagará», y el versículo (Tehilim 119:113): «Aborrecí a los de doble ánimo, y amé tu Torá». Y pase la mano derecha por la frente tres veces, y le aprovechará con la ayuda de Dios bendito, con tal de que se esfuerce por apartar su pensamiento de las cavilaciones. Y es bueno que dirija siempre la intención al Nombre טרניאל, que en guematría equivale a מצפץ, para someter al yetzer, que asciende a trescientos.
והן אמת כי יצר לב האדם רע, ואין אדם שליט ברוח, אבל על כל פנים חיובא רמיא, להתחזק להחליף מחשבות רעות וזרות במחשבות טהורות, ולהרגיז יצר הטוב על יצר הרע אפלו אלף פעמים ביום, ויקבל שכר טוב בעמלו, שמסיעין אותו מן השמים. ובכל פעם כשיזכר אשר לא טוב עושה שמפנה לבו לבטלה או בהרהורים רעים, ידמה כמי ששוקע בטיט היון ומתחזק לצאת ולבו למו אב יצעק הושיעה אדוני המלך, הצילני מטיט, ונמצא כתוב בספרי המקבלים שטוב לבטל הרהורים רעים שיכון או יזכיר שם קר"ע שט"ן בנקוד שבא, ויאמר פסוק (ויקרא ו ה) אש תמיד תוקד על המזבח, לא תכבה. ופסוק (תהלים קיט קיג) סעפים שנאתי ותורתך אהבתי. ויעביר יד ימינו על מצחו שלש פעמים, ויועיל בעזרת האל יתברך, ובלבד שישתדל להעתיק מחשבתו מהרהורים. וטוב שיכון תמיד לשם טרניאל גימטריא מצפץ, להכניע יצר שעולה שלש מאות:
Y ya dijeron nuestros maestros, de bendita memoria (Yomá 29a), que los pensamientos de transgresión son más duros que la transgresión misma. Y dijeron (Bavá Batrá 164b) que de los pensamientos de transgresión nadie se libra ni un solo día. Sin embargo, escribió el santo Rav, autor del Reshit Jojmá, que si no se demora en su cavilación y huye de ella enseguida, no será castigado, pues Hakadosh Baruj Hu no viene con severidad excesiva contra sus criaturas; pero si se demora en su cavilación, castigado será, pues se causa daño a sí mismo al llegar a la polución y a la emisión de simiente en vano, lo cual es más grave que el derramamiento de sangre. Y en el Zóhar sagrado (Bereshit, fol. 219) fueron muy severos con este pecado, hasta el punto de que casi no tiene teshuvá ni tiene parte en el mundo venidero. Se erizan los cabellos del hombre al ver su gravedad. Ve, por favor, en el libro sagrado Reshit Jojmá, capítulo 17 del Sháar HaKedushá, y en el libro Séder HaYom y demás libros sagrados, y temblarás con un temblor mucho, mucho mayor que el temblor de la muerte.
וכבר אמרו רבותינו זכרונם לברכה (יומא כט א) שהרהורי עברה קשים מעברה. והם אמרו (ב"ב קסד, ב) שהרהורי עברה אין אדם נצול מהם בכל יום. אמנם כתב הרב הקדוש ראשית חכמה, שאם אינו מאריך בהרהורו ותכף בורח ממנו, לא יענש, שאין הקדוש ברוך הוא בא בטרוניא עם בריותיו, אבל אם מאריך בהרהורו, ענוש יענש, שגורם רעה לעצמו לבוא לידי קרי והוצאת שכבת זרע לבטלה והוא חמור משפיכות דמים. והחמירו הרבה מאד בזהר הקדוש (בראשית דף ריט) בעוון זה, עד שכמעט אין לו תשובה ואין לו חלק לעולם הבא. תסמר שערת אנוש מראות חמר שבו. לך נא ראה בספר הקדוש ראשית חכמה, פרק י"ז משער הקדשה, ובספר סדר היום ושאר ספרי הקדש, וחרדת חרדה גדולה יותר ויותר מחרדת מות:
Siendo así, según su gravedad, conviene que el hombre haga cerca tras cerca y resguardo tras resguardo, a fin de estar en guardia para no llegar a pensamientos y cavilaciones malas. Y la gran cerca es cerrar los ojos para no ver el mal (Yeshayá 33:15), que explicaron nuestros maestros, de bendita memoria, que es no contemplar las desnudeces (Bavá Batrá 57a), pues el ojo y el corazón son los dos intermediarios de la transgresión: el ojo ve y el corazón cavila pensamientos de iniquidad. Y está escrito (Bemidbar 15:39): «Y no exploraréis en pos de vuestro corazón y en pos de vuestros ojos, tras los cuales os prostituís». Y aparte de la prohibición de contemplar las desnudeces —que es en sí misma una transgresión, de la que hablaremos más adelante en la voz «la vista», con la ayuda del Cielo—, hay además que una transgresión arrastra a otra transgresión, pues si de la transgresión salió, de la cavilación no saldrá, y castigado será por incitar al yetzer hará en su alma, al modo de lo que dijeron (Nidá 13b): «El que se provoca a sí mismo deliberadamente, esté en excomunión», por incitar al yetzer hará en su alma. Y en general debe cuidarse de lo que nos advirtieron nuestros maestros, de bendita memoria: no tomarse el miembro ni siquiera para orinar. Y dijeron (allí): «Todo el que se toma el miembro y orina, es como si trajera un diluvio al mundo». Y hay en el asunto distinciones de ley entre casado y no casado, y entre de la corona hacia arriba y hacia abajo, como se detalla en el Shulján Aruj (Óraj Jaim, cap. 3, párr. 14); mírese allí.
הנה כי כן, לפי חמר שבו, ראוי לאדם לעשות גדר לגדר ומשמרת למשמרת כדי לעמד על המשמר שלא לבוא לידי מחשבות והרהורים רעים, והגדר הגדול להיות עוצם עיניו מראות ברע (ישעיה לג טו) שפרשו רבותינו ז"ל דהינו שלא יסתכל בעריות (ב"ב נז, א) שעינא ולבא תרי סרסורי דעברה, עין רואה ולב חושב מחשבות און. וכתיב (במדבר טו לט) ולא תתורו אחרי לבבכם ואחרי עיניכם אשר אתם זנים אחריהם. ומלבד אסור הסתכלות בעריות, דהיא גופא עברה ונדבר בזה לקמן בערך ראיה, בסיעתא דשמיא, עוד בה שעברה גוררת עברה, שאם מידי עברה יצא, מידי הרהור לא יצא וענוש יענש על דמגרי יצר הרע בנפשה, על דרך שאמרו (נדה יג ב) המקשה עצמו לדעת, יהא בנדוי משום דמגרי יצר הרע בנפשה. והן בכלל צריך לזהר במה שהזהירונו רבותינו זכרונם לברכה שלא לאחז באמה אפלו להשתין. ואמרו (שם) כל האוחז באמה ומשתין, כאלו מביא מבול לעולם. ויש בדבר חלוקי דינים בין נשוי לשאינו נשוי ובין מן העטרה ולמעלה ובין למטה, כמו שמפרש בשלחן ערוך (או"ח סימן ג, סעיף יד) יעין שם:
Pero según su gravedad, conviene ser estricto en todo e imponerse una prohibición a sí mismo, y no tomarse el miembro en absoluto, sino ayudarse con los testículos o sujetarlo por medio de un paño. Y esta es una gran regla para salvarse de todo pecado: huir de cien puertas de lo permitido con tal de no entrar por una de lo prohibido, y con mayor razón en algo prohibido tan grave como este, del que dijeron en el Zóhar sagrado (Shemot, fol. 26) que sobre él se dijo (Iyov 19:29): «Temed vosotros ante la espada…».
אבל לפי חמר שבו ראוי להחמיר בכל ולאסר אסר על נפשו, ולא יאחז באמה כלל, אלא יסיע בביצים או יאחז על ידי בגד. וזה כלל גדול לנצל מכל חטא לברח מאה שערים של התר שלא לכנס באחד של אסור, וכל שכן באסור חמור כזה, שעליו אמרו בזהר הקדוש (שמות דף כו) שנאמר (איוב יט כט) גורו לכם מפני חרב וכו':
Y la gran cerca para salvarse de los pensamientos malos es que tome esposa en su juventud y case a sus hijos al llegar a su edad, pues ya dijeron (Kidushín 29b): «Desde que el hombre pasa de los veinte años y no ha tomado esposa, todos sus días transcurren en pensamientos de transgresión». Y de seguro que nuestros santos maestros son verdad y sus palabras son verdad, y este es un mal grande sin igual. Por eso, quien tenga fuerza, prevalezca como hombre para tomar esposa en su juventud y casar a sus hijos al llegar a su edad, y no se vuelva atrás ante nada. Y en general, que no se aleje errante por los caminos, quedándose sin esposa por tiempo y tiempos, pues es imposible salvarse de los pensamientos de transgresión y de la transgresión misma. Y ¡ay de que se hallen muchos males en los hombres que se alejan errantes de su casa y moran en las ciudades de Edom, donde son libertinos en las desnudeces, y no hay quien lo impida! Y las plazas están llenas de rameras seductoras que incitan al yetzer hará como el veneno de la serpiente, y por ello muchos tropezaron y cayeron en el pecado. Y el hombre que es puro y teme a HaShem más que muchos, si de la transgresión salió, de la cavilación no saldrá, y no quedará limpio de la polución nocturna. ¡Ay de nosotros, pues el juicio lo causa la demora de la venida del Mashíaj!
והגדר הגדול לנצל מהרהורים רעים, שישא אשה בילדותו וישיא בניו סמוך לפרקן, שהרי אמרו (קידושין כט, ב) כיון שעבר אדם עשרים שנה ולא נשא אשה כל ימיו בהרהורי עברה. ובודאי שרבותינו הקדושים הם אמת ודבריהם אמת, וזו רעה גדולה שאין כמוה. אי לזאת לו בכח יגבר איש לשא אשה בילדותו ולהשיא בניו סמוך לפרקן, ולא ישוב מפני כל. והן בכלל, שלא ירחיק נדד בדרכים להיות שרוי בלא אשה זמן וזמנים, שאי אפשר לנצל מהרהורי עברה ומעברה עצמה. וחבל על דמשתכחין רעות רבות באנשים המרחיקים נדד מביתם ויושבים בערי אדום דפריצי בעריות, ולית אנש דימחא בידיהו, והשוקים מלאים זונות נשכחות דמגרו יצר הרע כארסו של עכנאי, ועל כן רבים כשלו ונפלו בעוון נשג"ז. והאיש אשר הוא טהור וירא ה' מרבים, אם מידי עברה יצא, מידי הרהור לא יצא, ולא יהיה טהור מקרה לילה. אוי לנו כי דין גרמ"א דעצירא"ה עכבו"ת משיחא:
Por eso, el hombre que desea la vida, si necesita comerciar en las ciudades de Edom por largo tiempo, adquiérase un compañero, de modo que uno se quede en su ciudad y el otro fije su morada en el lugar hacia donde haya de ir, con su esposa consigo. Y si así hace, dichoso él en este mundo y bien le irá en el mundo venidero, pues no es bueno que el hombre esté solo, ni para este mundo ni para el mundo venidero. Y aunque por ello se le acrecienten los gastos, no se preocupe, pues todo lo que el hombre tiene lo dará por su alma, y «vale más un puñado con sosiego que dos puños con fatiga y persecución de viento» (Kohélet 4:6).
אי לזאת מי האיש החפץ חיים, אם מצטרך להיות נושא ונותן בערי אדום זמן ארך, יקנה לו חבר שיהיה האחד יושב בעירו, והאחד יקבע דירתו אל המקום אשר יהיה שמה הרוח ללכת עם אשתו עמו. ואם כה יעשה, אשריו בעולם הזה וטוב לו לעולם הבא, כי לא טוב היות האדם לבדו לא לעולם הזה ולא לעולם הבא. ואף אם בעבור זה יתרבה לו ההוצאה, אל יחוש, כי כל אשר לאיש יתן בעד נפשו, וטוב מלא כף נחת ממלא חפנים עמל ורעות רוח (קהלת ד ו):
Y ya existe una prohibición de Rabenu Guershom de no residir dieciocho meses fuera de su casa —traída en el Beer HaGolá, Yoré Deá, cap. 334; mírese allí—, pero no hay quien la observe, y no sé la razón, y ella no ha de prosperar, pues quien mora sin esposa mora sin bendición (Yevamot 62b). Y aunque esto se dijo sobre quien no está casado, también este caso queda incluido.
וכבר יש חרם מרבנו גרשום שלא לישב שמונה עשר חדשים חוץ לביתו הובא בבאר הגולה יורה דעה, סימן שלד, עין שם. ולית דחש לה ולא ידענא טעמא, והיא לא תצלח, כי השרוי בלא אשה שרוי בלא ברכה (יבמות סב ב) ואף שזה נאמר על מי שאינו נשוי, גם זה בכלל:
Y si acontece, jas veshalom, alguna enfermedad a la esposa, de modo que no pueda purificarse para su marido por tiempo y tiempos, y así también la parturienta y semejantes, recae sobre ella la obligación de buscar remedios y curas con todas sus fuerzas para purificarse para su marido, pues más vale una hora antes. Y en general, que no demore la inmersión en su tiempo ni siquiera un día, pues no sabe qué parirá el día, las crías del pecado, jas veshalom. Y he aquí que, cuando el hombre sabe el número de días en que su esposa estará en su nidá, no está tan predispuesto a la cavilación, después de que aparta su mente de ella; pero cuando piensa que ha llegado su tiempo de purificarse, y ella no se purifica, entonces es el tiempo peligroso, pues cada día piensa: «Ahora ya se ha sumergido». Por eso, un buen consejo es que ella hable con su marido y le avise cuándo empieza a contar los días limpios, mediante una señal en su vestido que hagan entre ambos; y si se interrumpe su cuenta, vuelva a avisárselo. Y si tras toda la fatiga y el esfuerzo no encuentra cura, recae sobre ella la obligación de permitir a su marido tomar otra esposa además de ella, para salvarlo del pecado. Y aunque son duros como el Sheol los celos, la rival a su lado —según el sufrimiento es la recompensa— ¡cuán buena es su porción y cuán grato su destino!
ואם יארע, חס ושלום, איזה חלי לאשה שאינה יכולה לטהר לבעלה זמן וזמנים, וכן היולדת וכדומה, חיובא רמיא עלה לבקש רפואות תעלה בכל מאמצי כחה כדי לטהר לבעלה יפה שעה אחת קדם. והן בכלל שלא תאחר מלטבל טבילה בזמנה אפלו יום אחד, כי לא תדע מה ילד יום ילדי פשע, חס ושלום. והנה כשאדם יודע מספר הימים שאשתו תהיה בנדתה, אינו מעתד להרהור כל כך אחרי שמסיח דעתו הימנה, אמנם כאשר חושב שהגיע זמנה לטהר, והיא לא מטהרה, אז הוא הזמן מסכן, שבכל יום חושב השתא טבלה. לכן עצה טובה, שתהא מספרת עם בעלה ותגיד לו מתי מתחלת לספר נקיים על ידי סימן במלבושה שיעשו ביניהם ואם סתרה ספירתה, תחזר ותגיד לו. ואם אחר כל העמל והטרח לא תמצא תרופה, חיובא רמיא עלה להרשות לבעלה לשא אחרת עליה להצילו מן החטא. ואף כי קשה כשאול קנאה, צרתה בצדה, לפם צערא אגרא. מה טוב חלקה ומה נעים גורלה):
Y de todos modos, quien está forzado a morar sin esposa, o que va de camino, o en el tiempo de su nidá, prevalezca con fuerza para poner una cerca a sí mismo y hacer un pacto con sus ojos, y no aumentar la conversación con la mujer —«de su propia esposa lo dijeron, cuánto más…»—, y todo lo que esté en su mano hacer, hágalo; quizá haya esperanza de salvarse de la transgresión y de los pensamientos de transgresión, y al que viene a purificarse lo ayudan (Shabat 104a).
ועל כל פנים מי שהוא מכרח להיות שרוי בלא אשה או שהוא בדרך או בזמן נדתה, לו בכח יגבר לגדר גדר לעצמו ולכרת ברית לעיניו, ושלא להרבות שיחה עם האשה, באשתו אמרו, קל וחמר וכו', וכל אשר בכחו לעשות יעשה, אולי יש תקוה לנצל מעברה ומהרהורי עברה, והבא לטהר מסיעין אותו (שבת קד, א):
Y en general, purificarse de las conversaciones que llevan a la cavilación, como está escrito (Devarim 23:10): «Y te guardarás de toda cosa mala». Pues, aparte de la gravedad de la prohibición del lenguaje soez —como se escribirá en su lugar—, hay además que uno se lleva a sí mismo a la cavilación; por lo cual, incluso para hablar palabras de Torá en asuntos entre el hombre y su esposa, los recatados retiran su mano, y en especial delante de muchos ignorantes. Y todo prudente obrará con juicio y sopesará en la balanza el tiempo de callar y el tiempo de hablar.
והן בכלל לטהר מדבורי המביאים לידי הרהורים, כדכתיב (דברים כג י) ונשמרת מכל דבר רע. שמלבד חמר אסור נבלות הפה, כמו שנכתב במקומו, עוד בה שמביא עצמו לידי הרהור, אשר על כן אפלו לדבר דברי תורה בדברים שבין איש לאשתו, הצנועים מושכים את ידיהם, ובפרט בפני רבים מעמי הארץ. וכל ערום יעשה בדעת וישקל בפלס עת לחשות ועת לדבר:
Y con mucha más razón debe la mujer cuidarse con extremo esmero de no hacer tropezar a otros, pues esa mujer cargará con su iniquidad, y ella toma parte a la cabeza, pues quien hace pecar a su prójimo es peor y más amargo que quien lo mata. Por eso, cuídese de no salir acicalada delante de los hombres, y sea todo el honor de la hija del rey de puertas adentro. Y alabo a los hijos de Ishmael en este asunto, que ocultan a sus mujeres de todo hombre. Y con mayor razón que no amamante a su hijo ni tenga sus pechos descubiertos delante de muchos. Y así cuídese de no levantar el borde de sus vestidos ni de meter la mano bajo el delantal para rascarse delante de los hombres. Y así tampoco pronuncie la bendición de «Asher Yatsar» en voz alta delante de los hombres, y ni que decir tiene que no entre al retrete delante de los hombres. Cosas así y semejantes: toda mujer sabia de corazón y temerosa del Nombre, que redoble el cuidado, será alabada. Y sobre todo, cuán bueno es que anteponga la oración a la aflicción y derrame su alma ante HaShem cada día, para que Él la encamine con buen consejo, de modo que no se enrede deuda alguna por su mano —como contaron en el Talmud, y aprendimos el temor del pecado de una doncella (Sotá 22a)—. [Y también sobre esto alcé mi mano y lo apoyé en mi casa de oración, con la ayuda del Cielo.]
ועל אחת כמה וכמה צריכה האשה לזהר בזהירות יתרה שלא להכשיל את אחרים, כי האשה ההיא תשא את עוונה, והיא נוטלת חלק בראש, כי המחטיא את חברו הוא רע ומר יותר מההורגו, ולכן תזהר שלא תצא מקשטת בפני אנשים, ותהיה כל כבודה בת מלך פנימה. ושבח אני את בני ישמעאל בענין זה, שמסתירים נשותיהם מכל איש. וכל שכן וקל וחמר שלא תיניק את בנה ולא יהיו דדיה מגלות בפני רבים. וכן תזהר שלא להגביה שולי בגדיה ושלא להכניס ידה תחת הסנר להתחכך בפני אנשים. וכן לא תברך ברכת אשר יצר בקול רם בפני אנשים, ואין צריך לומר שלא תכנס לבית הכסא בפני אנשים. כזאת וכזאת, כל אשה חכמת לב ויראת השם שמוסיפה לזהר, היא תתהלל. ועל הכל מה טוב שתקדים תפלה לצרה ותשפך נפשה לפני ה' בכל יום שיתקננה בעצה טובה, באפן שלא יתגלגל חוב על ידה, כאשר ספרו בש"ס, ולמדנו יראת חטא מבתולה (סוטה כב א). [וגם על זה אניף ידי וסמכתיה בבית תפלותי, בסיעתא דשמיא]:
Y cuántas cosas advirtieron nuestros maestros, de bendita memoria, para que uno no llegue a la cavilación, como no mirar al ganado, la fiera y el ave en el momento en que se aparean, y no sentarse sobre una cama donde sabe que yacen un hombre y su esposa, y no contemplar el dedo meñique de una mujer. Y dijeron (Berajot 24a): «Todo el que contempla el dedo meñique de una mujer, es como si contemplara sus partes íntimas». Y prohibieron servirse de una mujer en absoluto, preguntar por su bienestar y aumentar la conversación con ella, y con mayor razón que le escancie la copa, le prepare la cama y le lave el rostro, las manos y los pies, pues está prohibido recibirlo de mano de mujer alguna, salvo de su propia esposa en el tiempo en que está pura, como se detalla en los posekim (Shulján Aruj, Even HaÉzer, cap. 21). Y como estas, cuántas cosas prohibieron nuestros sabios, de bendita memoria, para que uno no llegue a la cavilación, y el común de la gente no se cuida. Y aunque diga el hombre que obra estas cosas porque su corazón está vacío dentro de él y de la cavilación salió, de todos modos de la transgresión no salió, pues transgrede las palabras de los sabios e incita al yetzer hará en su alma. Y ellos dijeron (Nidá 13b): «El que se provoca a sí mismo deliberadamente, esté en excomunión», por incitar al yetzer hará en su alma. Por eso, quien tenga fuerza, prevalezca como hombre para cumplir las palabras de los sabios y añada cerca, valla y resguardo tras resguardo para sí mismo, según lo que es cada hombre; y todo el que redobla el estar en guardia, ese es digno de alabanza. Y como hallamos en nuestros santos maestros, que decían a sus discípulos: «Guardadme de mi hija, guardadme de mi nuera», como se trae en el Talmud (Kidushín 81b). Y HaShem no negará el bien a los que andan en la integridad.
וכמה דברים הזהירו רבותינו זכרונם לברכה כדי שלא יבוא לידי הרהור, כגון שלא להסתכל בבהמה חיה ועוף בשעה שנזקקין, ושלא לישב על מטה שיודע שאיש ואשתו שוכבים בה, ושלא להסתכל באצבע קטנה של אשה. ואמרו (ברכות כד, א) כל המסתכל באצבע קטנה של אשה, כאלו מסתכל במקום התרף. ואסרו להשתמש באשה כלל ולשאל בשלומה ולהרבות שיחה, וכל שכן מזיגת כוס והצעת המטה והרחצת פניו ידיו ורגליו, שאסור לקבל משום אשה, חוץ מאשתו בזמן שהיא טהורה, כמפרש בפוסקים (שו"ע אבהע"ז סי' כא). וכהנה כמה דברים שאסרו חכמינו זכרונם לברכה כדי שלא יבוא לידי הרהור, והמון העם אין נזהרין. ואף אם יאמר אדם עושה אלה, שלבו חלל בקרבו ומידי הרהור יצא, על כל פנים מידי עברה לא יצא, שעובר על דברי חכמים ומגרי יצר הרע בנפשה. והם אמרו (נדה יג, ב) המקשה עצמו לדעת, יהא בנדוי, משום דמגרי יצר הרע בנפשה. ולכן לו בכח יגבר איש לקים דברי חכמים ויוסיף גדר וסיג ומשמרת למשמרת לעצמו לפי מה שהוא אדם, וכל המרבה לעמד על המשמר, הרי זה משבח. וכמו שמצינו ברבותינו הקדושים, שהיו אומרים לתלמידיהם שמרוני מפני בתי, מפני כלתי, כמובא בש"ס (קידושין פא ב). וה' לא ימנע טוב להולכים בתמים: